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  • 外食はインスタ映えを意識するから割高で迷う
  • 生活パターンがいつも同じで投稿ネタを探してしまう
  • 日記も書くことが無くいつも空の撮影で出かけたいと思う
  • フォロワーの目線を気にして投稿するか考えることがある
  • いいねはそのうち増えると思っていたが少なくて投稿がツマラナイ
  • ハッシュタグは適当で人のを見ても良くわからない

分かりますよ。以前の私がそうでしたから。

 

もしあなたが、一つでも上記のストレス原因があればメルマガ登録して下さい。

 

多くの人に愛される、楽しいインスタライフの作り方を公開します。

 

 

ストレスと気付かないインスタの怖さ

 

はじめまして。阿部と申します。

 

思い返すと2017年の夏。

 

インスタは若い女性のアプリと疑いながら、始めたのも懐かしい思い出です。

 

私はインターネットビジネスの会社を経営しており「インスタなんて簡単だ」と、ナメていた事をお許し下さい。

 

以前の私は、 何を投稿したら良いのかも分からず、インスタって言えばスタバかと勘違いしてスタバのロゴを撮影していましたし、インスタ映えが全てだとも考えていました。

 

そして、ハッシュタグの攻略も何も分からず、それらしい写真と適当な文章でも継続さえしていればいいねが増えるかと考える日々で、実はフォロワーを増やすツールも利用していました。

 

ですが、一年経っても共感されず、いいねが全然増えない。

 

冷静に考えれば分かることでも当時は気付けず、毎日何度もインスタを見ていいねを確認することがストレスに。

 

いいねは共感するとタップして押したりしますよね?

 

共感力は医療現場のカウンセラーに必須のスキルと大学の論文にも記載されていて、患者様のケアには共感が必要です。

 

痛む心には共感が必須。

 

ですので、いいねなどの共感が少ないと言うことは・・・

 

ストレスが溜まります。

 

 

カウンセラーとして望ましい特性として
McCaughan & Hill(2015)が行ったカウンセラー教育者に対する調査では、

 

①共感性、②受容性、③暖かさ、④誠実さ、⑤感受性といったパーソナリティ特性

が挙げられた。

 

作新学院大学・作新学院大学女子短期大学部

https://sakushin-u.repo.nii.ac.jp/?action=repository_action_common_download&item_id=1117&item_no=1&attribute_id=22&file_no=1

 

 

そこで、会社として対策しようとインスタの分析を始めました。

 

  1. 人気がある写真
  2. 文章
  3. 利用しているハッシュタグ

 

などを徹底的に人気アカウントを分析し、どうやってフォロワーを増やしていいねを獲得するのかをテストして改善を繰り返す日々。

 

その結果、今ではどうなったのか?

 

ファンになるフォロワーを好きなだけ集め、投稿すると必ずいいねがバズるように。

 

愛されています。

 

4ヶ月だけで、毎日500以上のいいねがバズる一部をお見せすると・・・

 

 

この楽しさがインスタグラムには必要です。

 

共感してくれるファンがいつも待っていて、自分のことを理解してくれる仲間がいる環境。自分が全ての権限を持つ居場所。

 

あなたにはありますか?

 

 

やる事は単純で誰でも出来るのであなたにも出来ます

 

  1. インスタ映えは意味が無い
  2. 適切なハッシュタグを利用する
  3. 好きな事を言いたい放題伝える
  4. 好きな事が同じ人へ自分をアピールする

 

写真はどうでも良いです。

 

あなたが好きな事を共感してくれる人へ向けて伝えながら、自分を露出してアピールするだけ。

 

これだけの積み重ねで、いいねが爆発し続けます。

 

だってですよ。

 

もしあなたがラーメンが大好きだったとしますよね。

 

ラーメン愛をラーメン好きな人と語ればどうなりますか?

 

ラーメン談義は終わりる事が無く、毎日ラーメンを好きなだけ話せて、ラーメン好きが沢山集まってくる。

 

ですよね?

 

これが楽しいのですよ。

 

 

過去の私と今のあなたには最大のミスがあります

 

一つだけ、あなたにご質問があります。

 

有名人以外でフォローしている好きなアカウントは、どのようなアカウントでしょうか?

 

 

そうです。答えはAですよね。

 

一般人の人気アカウントは、投稿内容に統一感があります。

 

お気づきのように、今の最大のミスは、芸能人のような投稿をしている事です。

 

それでも多少のいいねはありますが、正直、一般人の日記に興味を持つのはお母さんだけ。

 

だから、いいねが積み重なりません。

 

結果、本当のインスタの楽しい環境を作ることが出来ない。

 

 

好きな事を好きなだけ共感してくれる人へ伝えよう

 

これだけでストレスになるインスタから卒業し、毎日もっと楽しくなります。

 

三重大学のストレス研究では、このように記述されていますね。

 

 

男女別ストレス対処方法の内訳

 

  • 男性1位は、好きなことをする。
  • 女性1位は、人と話す。

 

三重大学
https://mie-u.repo.nii.ac.jp/?action=pages_view_main&active_action=repository_view_main_item_detail&item_id=4559&item_no=1&page_id=13&block_id=21

 

 

 

日記でも、好きなことが書けますしコメントもできますが、インスタにはいいねと呼ばれる評価があるからストレスになってしまいます。

 

ストレス無く楽しいインスタにするには

 

  1. 好きな事を絞り
  2. 好きな事を好きなだけ発信し
  3. 共感してくれる人に自分を気付いてもらい
  4. 共感してくれる仲間と好きな事を好きなだけ語る

 

これだけで、いいねとフォロワーが雪だるまのように大きく膨らみます。

 

最高の仲間がいる幸せの環境が作れる。

 

 

今週末までメルマガ読者さま限定で、やり方を公開します

 

私の年齢は40代です。

 

それでも、多くのファンに囲まれ、毎日いいねがバズっている現実があります。

 

どれほど毎日が充実するのかを共有するために、手法を公開しますね。

 

  1. 何を発信するのかを決める手法
  2. いいねが増える文章の書き方
  3. 共感者を集めるハッシュタグ選定方法
  4. ストーリーズから共感者を集める手法

 

など、具体的な内容をお伝えしますのでメルマガでお会いしましょう。

 

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今週末まで先着70名さま限定で、今なら豪華プレゼントがあります

 

今日からスグに使える、いいねが増えるマル秘テクニックを2つ教えますね。

 

今より30程度のいいねを増やす手法ですが、即効性があるのでぜひスグ取り入れて下さい。

 

  1. ハッシュタグ1つでいいねが20増!3分限定の小悪魔テク( 動画8分11秒 )
  2. いいねしたい依存症?にさせる画像を3枚!効果抜群の王道テク(画像3枚)

 

この2つは、メルマガ登録するとすぐメールをお届けしますので、その中でプレゼントを受け取って下さい。

 

そして、今日からスグ使って下さいね。

 

2つでトータル30いいね程度が増えますが、私が一番あなたに経験して欲しいことがあります。

 

このテクニックは投稿した瞬間からいいねが増えるのですが、その感覚を体感して下さい。

 

いいねが毎日500などバズるようになると、その感覚が普通です。

 

どれだけ凄くて気持ち良いのか・・・

 

あなたを愛し、あなたの発信を喜ぶファンに囲まれた時の、バズ感覚を味わって下さいね。

 

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最後に

 

どうせ毎日インスタで遊ぶのですから、楽しみましょうよ。

 

影響力アカウントがあなたにも作れるよと言われても、今はピンと来ないと思います。

 

ネットやテレビでは、インフルエンサーやインスタグラマーと呼ばれる、若い人ばかりが注目を浴びてキラキラしていますからね。

 

ですが、年齢やルックスも関係なく顔出しが無くても、アイドルのように人気者になる事が出来ます。

 

分かってしまえば簡単なんですよ。

 

毎日時間に追われた生活だと、気持ちが高揚する事も少なく、好きな事をして楽しみたい考えに蓋をしてガマンする人が多いと感じます。

 

もしあなたが

 

昔はもっと楽しかったな・・・

 

と思う事があるのなら、ぜひ、期待して下さいね。

 

一緒にインスタグラムで、もっと自分にご褒美をあげましょう!

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